Lebih 50 peratus remaja tidak aktif, amalkan cara hidup sedentari

SHAH ALAM, 15 Sept (Bernama) -- Lebih 50 peratus golongan remaja di negara ini didapati tidak aktif dan mengamalkan cara hidup sedentari (tidak sihat), kata Timbalan Ketua Pengarah Kesihatan (Kesihatan Awam) Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) Datuk Dr Chong Chee Keong.

Beliau berkata kajian Adolescent Health Survey 2017 menunjukkan 81.2 peratus remaja adalah tidak aktif manakala 50.1 peratus remaja gemar duduk sehingga tiga jam tanpa sebarang aktiviti fizikal.

"Majoriti anak muda kita tidak cukup melakukan aktiviti fizikal sepertimana disarankan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) selama 60 minit setiap hari.

"Tidak aktif dalam aktiviti fizikal adalah risiko utama penyakit tidak berjangkit seperti jantung, kanser dan diabetes yang menjadi antara faktor utama kematian di negara ini," katanya pada majlis penutupan Pertandingan Kecergasan Peringkat Kebangsaan 2018 di sebuah pusat membeli belah di sini, hari ini.

Teks ucapan beliau dibacakan Timbalan Pengarah (Survelan Penyakit) KKM Dr Norhayati Rusli.

Menurut Dr Chong, kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan 2015 pula menunjukkan satu daripada tiga orang dewasa tidak cukup aktif, 47.7 peratus rakyat berlebihan berat badan serta obes yang mana wanita didapati lebih obes berbanding lelaki.

"Amalan aktiviti fizikal adalah signifikan dengan faedah kepada kesihatan dan menyumbang kepada pencegahan penyakit tidak berjangkit.

"Oleh itu, kerajaan melalui KKM memberi tumpuan kepada dasar, intervensi dan perkhidmatan kesihatan berkaitan aktiviti fizikal malah Malaysia, sebagai anggota WHO juga bersetuju mengurangkan 10 peratus ketidakaktifan dalam aktiviti fizikal menjelang 2025," katanya.

Sehubungan itu, kata Dr Chong, pertandingan kecergasan tersebut yang melibatkan pelbagai golongan termasuk remaja dilihat bertepatan dengan hasrat kerajaan memastikan rakyat sentiasa aktif seterusnya mencegah penyakit tidak berjangkit.

Pertandingan dimulakan sejak 2002 itu dengan objektif mempromosi aktiviti kecergasan secara meluas melalui pelbagai acara dan peringkat umur selain melahirkan pasukan kecergasan yang aktif dalam melatih aktiviti fizikal terhadap masyarakat.

Sebanyak 50 pasukan dari seluruh negara terdiri daripada golongan kanak-kanak, remaja dan dewasa menyertai empat kategori yang dipertandingkan tahun ini - senamsihat, lompat tali (kanak-kanak dan remaja) serta Fitballrobik.

-- BERNAMA






HealthEdge


EXCLUSIVE

Vivantis Technologies Elevates COVID-19 Testing Capacity In Malaysia

By Nadia Jumri

KUALA LUMPUR (Bernama) – The world has been battling COVID-19 for close to a year now, with more than 200 countries and territories affected by the pandemic.

In Malaysia, the third wave of infections led to total case numbers spiking to over 75,000. Globally, the virus has infected more than 68 million people and caused over 1.5 million fatalities.

Due to the virus’ highly virulent nature, producing COVID-19 test kits has become a top priority for certain biotechnology companies focusing on research and development (R&D) in Malaysia.

read more ››

IN FOCUS

Pandangan rakyat Malaysia tentang peningkatan sasaran pemberian vaksin COVID-19 kepada 70 peratus.


UMSC: Pain Management

In Focus : UMSC Raya Open House 2018

In Focus: UMSC Consultant Speaks Erectile Dysfunction Precursor For Heart Disease Part 2

In Focus: UMSC Consultant Speaks Erectile Dysfunction Precursor For Heart Disease Part 1